桨板运动，一接触就会着魔！

5月21日下午，彭水乌江岸边成了当地群众和游客的亲水大乐园。“蚩尤九黎城杯”中国·彭水桨板公开赛组委会开放比赛码头，举行桨板体验活动，国家级桨板教练亲自指导，从器材装备、水上自救、技能实践等方面进行讲解和教学，使大家快速了解、掌握这项新晋水上运动项目，充分体验桨板运动的乐趣。

前来采访赛事的媒体记者们也跃跃欲试，作为桨板运动“小白”，北京电视台记者赵卓就亲身体验了一把“水上漂”，不会游泳的她原本心存恐惧，但在教练的细心指导和大家的鼓励下，穿上救生衣勇敢站上了电动冲浪板，按照教练教授的技术要领控制操纵板，竟然独自滑向了江中，最初的只能直行，10多分钟后竟能自如拐弯了。在体验了电动冲浪板后，她又尝试了无助力的桨板，在没有任何辅助的情况下竟然可以站板直立划行，真不知是该感叹她天赋异禀还是该赞叹教练的教学水平。

“我从小就被家里教育要远离水边，因为生活在长江边的家人们见了太多因为玩水出事的情况，所以我也就一直没学游泳，今天是第一次真正下水。”结束体验上岸后，尽管身上多处湿透，她依然意犹未尽，还沉浸在兴奋中，回味着刚刚叱咤水上的愉悦，“在教练指导了技术要领后，我就坚信自己不会落水了，最初确实有点紧张，后来就完全只是在回想技术动作了，希望明年能有媒体组别参赛，我肯定报名！”，显然，赵卓的心中已经对桨板运动情有独钟了。

在参赛选手张猛看来，对桨板只要种了草，之后就会如着魔般地爱上这个项目。张猛，在北京一家健身俱乐部担任专职教练，接触桨板运动有6年时间了，自从接触桨板运动后，就种了草，并慢慢着了魔。“我过去一直跑马拉松、越野跑，几年前，在北京十三陵水库参加划骑跑比赛，其中就有桨板项目，我抱着尝试一下的心态，没想到竟然获得了亚军，从此坚定了自己玩这个项目的信心。”张猛说，第一次玩桨板就能取得如此佳绩的诀窍得益于自己过去坚持跑步、骑行，“运动是相通的，因为我跑步、攀岩、骑行，感觉核心力量足够强的话玩桨板上手就很快。”张猛坦言，桨板的乐趣对于他来说，就是可以更好地去亲水。“因为我以前游泳不太好，桨板能让我更亲近水，因为带块桨板在水中划行，就像带了双跑鞋一样可以行走于全国各地，有了桨板就还能畅游大江大河，扩展了运动区域，拓展了视野，是一种别样的感受。”他说，“我之前不是游泳不好嘛，通过参加国家体育总局水上运动管理中心主办的全国桨板教练员培训班，使我的运动技能、教学水平都得到了极大的提升，在桨板运动领域的不断精进，也倒逼我提高了自己的游泳水平，如果不会游泳，桨板本身就是个救生器材，它本身就是铁人三项等比赛的水上救援工具。”

不过，对于初学者，他建议先在在静水中练习，先把基础打牢，然后再来挑战乌江这样带有流速的水域，这里更适合高手过招。”他认为，桨板之所以可以快速火起来，价格亲民和简单易学是关键，千把块就能搞定，，“这项运动的难点在于你对它的了解程度，与任何一项体育项目一样，你需要花时间去练习、去了解你划行的水域。”